7 sierpnia odbyło się kolejne spotkanie w ramach zadania „Lato z biblioteką profilaktycznie” dofinansowanego z programu dotyczącego Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Gminie Wieluń.
„Od wyboru do przymusu” to temat dzisiejszego spotkania, podczas którego zaproszony gość Amadeusz Brachaczek mówił o tym, iż coraz częściej łapiemy się na tym, że zamiast żyć „tu i teraz”, sięgamy po telefon. Media społecznościowe, gry, seriale, zakupy online, nawet ciągłe sprawdzanie maila – wszystko to może prowadzić do uzależnienia, które na pierwszy rzut oka wygląda „niewinnie”. Są to jednak mylne spostrzeżenia. Spadek koncentracji, zaburzenia snu, izolacja od bliskich, ciągłe poczucie, że „coś mnie omija” to tylko niektóre negatywne skutki złych nawyków internetowych wśród dzieci i młodzieży.
Spotkanie zakończyliśmy ważnym przesłaniem:
Nie jesteśmy przeciwni technologii – wręcz przeciwnie, korzystamy z niej. Ale technologia, choć przydatna, nie powinna przejmować kontroli nad naszym czasem, relacjami i zdrowiem psychicznym.
Dlatego coraz częściej warto zadawać sobie jedno kluczowe pytanie:
Czy to ja kontroluję Internet, czy to Internet kontroluje mnie?
